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练习瑜伽瘦腿,我每天晚间做3组高抬腿和三角式,每组保持45秒,重复8次。搭配每天喝1500毫升温水加10克柠檬片。坚持一个月大腿围减少3厘米,体重降2公斤。注意事项:动作要慢,避免拉伤;月经期减量,关节炎患者先热敷,建议有老师指导。
2023年阿里校招把产品经理base提到28万,我从上交大管科系拿到offer。政策是取消了校招内推加分,改成统一算法匹配。面试时我做了3个小程序demo,直接展示给面试官。入职后2024年绩效体系改成季度OKR,连续两个季度A就能拿年终奖6万。我现在带3人小组,目标是明年跳槽到拼多多拿35万。