上海浦东的“星光汇”商场里我刷了半天卡。试了Zara的羊毛大衣，标价899元，打折后只要629。试衣间光线柔和，镜子显瘦，穿上后立刻决定入手。顺便在旁边的“蜜雪冰城”点了杯芋泥波波，18元一杯，甜度刚好。走出商场时天已黑，霓虹灯映在包上，成就感满满。这次购物总消费900多，买到心仪单品，回家试穿了好几次，朋友都夸好看。

中医保健我每天按摩足三里穴，先找膝下3寸位置，用拇指按压每侧3分钟，做3组。配合喝15克枸杞泡水。效果是免疫力提升，感冒次数减少，精力更充沛。注意按压力度别太大，皮肤破损停用，饭后1小时再做，高血压患者监测心率。